FAQ : tout savoir sur les fauteuils de bureau ergonomique

Vous voulez tout savoir des fauteuils de bureau ergonomiques, avant de procéder à votre achat ? Nous avons réuni pour vous toutes les questions récurrentes, classées en quatre thématiques :

  • les généralités concernant les fauteuils de bureau ;
  • le fonctionnement de ces dispositifs ergonomiques ;
  • leurs caractéristiques techniques ;
  • les conseils d’entretien pour favoriser leur durée de vie.

Généralités autour du fauteuil de bureau


Définition d’un fauteuil de bureau ergonomique, qu’est-ce que c’est ?

Si l’on se réfère au classement des catégories de mobilier d’assise pour bureau, le fauteuil se distingue comme étant le plus agréable, mais aussi le plus imposant, à comparer des chaises et des sièges. Il se différencie des autres par son confort et la grande variété de ses réglages. Sa conception ergonomique assure un accueil et un enveloppement de votre corps, optimisé pour vous permettre de conserver une bonne posture facilement et donc durablement.

Les ajustements du fauteuil s’opèrent à tous les niveaux de la structure, afin de correspondre au mieux à la morphologie de chacun. Assise, dossier, accoudoirs ou encore têtière sont autant d’éléments qui vous offrent une modularité. Ce type de mobilier est élaboré par des ergonomes, dont l’objectif est de favoriser la santé des personnes travaillant devant un ordinateur.

Quel type de fauteuil ergonomique choisir pour travailler ?

Parmi les fauteuils ergonomiques, deux grandes lignes se différencient : les modèles classiques et les modèles Racing.

Les premiers sont généralement sobres, tant dans leur design que dans leur couleur. Les seconds arborent quant à eux un style beaucoup plus sportif, aux tons vifs. Ces produits qualifiés de fauteuils gamer ne portent pas ce nom sans raison. Ils visent des utilisateurs jouant sur ordinateur pendant des heures.

En conséquence, pour travailler, nous vous conseillons d’adopter la version classique du fauteuil de bureau, qui est conçu pour répondre spécifiquement à vos besoins, à contrario des sièges de gaming, développés pour les attentes des joueurs. Toutefois, ils ne sont pas incompatibles avec une activité professionnelle.

Pourquoi utiliser un fauteuil de bureau ergonomique ?

Comme tout matériel dédié à optimiser le confort au travail, le fauteuil de bureau ergonomique offre un réel soulagement des pathologies dorsales, liées aux mauvaises positions adoptées devant un ordinateur. Avec une conception vouée à préserver la santé, développée par des ergonomes spécialisés, ce type d’équipement offre des performances notables.

C’est probablement le premier élément dans lequel investir, lorsque l’on souhaite améliorer ses conditions de travail devant un écran. Il facilite nettement le positionnement idéal, recommandé par les organismes de santé. Un article spécial vous détaillera toutes les raisons d’utiliser un fauteuil ergonomique.

Combien coûte un fauteuil de bureau ergonomique ?

Prévoyez un budget minimal de 100 €, si vous envisagez de faire l’acquisition d’un siège performant. Jusqu’à 200 €, vous aurez un large choix de modèles et de marques à votre disposition, pour trouver un équipement qui vous convienne. Le montant reste raisonnable, au vu des bienfaits que vous assure un tel équipement.

Si votre enveloppe n’est pas limitée, les fauteuils de bureau haut de gamme avoisineront les 300 €. Ils offriront une technicité et une fiabilité importante. Les matériaux employés à leur conception sont souvent déterminants dans le prix du produit final. Ainsi, les revêtements en cuir véritable ne seront accessibles que dans cette catégorie de tarifs.

Où acheter un fauteuil de bureau ergonomique ?

S’il est possible de trouver un fauteuil de bureau dans n’importe quel magasin d’ameublement ou auprès des enseignes de matériel bureautique et informatique, ils sont généralement présentés en nombre limité. Il n’est pas rare que seuls quelques modèles soient exposés et que le reste de la collection soit uniquement disponible en commande internet.

Il est alors plus simple de procéder à une recherche en ligne dès le début, facilitant la comparaison des caractéristiques techniques de chaque produit. En triant vos requêtes par budget ou encore par option, vous obtiendrez en un rien de temps une sélection cohérente avec vos besoins, vous permettant de gagner beaucoup de temps.

Quelle marque pour un fauteuil de bureau ?

Il existe un très grand nombre de marques commercialisant des fauteuils de bureau, qu’elles soient spécialisées dans le matériel ergonomique ou non. Celles que vous rencontrerez le plus souvent sur les sites de revente internet sont Intimate WM, Sihoo et Mfavour. Ces trois sociétés investissent dans la Recherche et Développement pour faire évoluer leurs produits.

Les enseignes comme Songmics ou encore Intey proposent beaucoup de mobilier destiné à améliorer le quotidien, sans être expertes en ergonomie. Elles offriront des objets au bon rapport qualité/prix, mais à la technicité simple.

Le fauteuil de bureau ergonomique est-il bon pour la santé ?

C’est une évidence ! Ce produit est conçu dans ce but. Tout équipement ergonomique a pour objectif d’améliorer le confort de son utilisateur en condition de travail, limitant ainsi les douleurs physiques et augmentant en conséquence sa productivité.

En proposant de multiples réglages, permettant une adaptation idéale à chaque morphologie, il épouse les courbes du corps et offre le soutien nécessaire aux membres et muscles souvent trop sollicités. Ce maintien amélioré facilite la tenue d’une posture droite et contribue à éviter les troubles musculosquelettiques (TMS).

Quel fauteuil de bureau choisir quand on a mal au dos ?

Votre sélection doit prendre en considération les spécificités de votre corps. En effet, une personne à la cambrure prononcée ne s’équipera pas de la même manière qu’un individu n’en ayant aucune. Le dossier du fauteuil de bureau doit épouser la courbe de votre colonne vertébrale, afin de bien la soutenir. Plus le confort sera marqué, plus vous éloignerez les risques de lombalgie ou de cervicalgie.

Pour sélectionner le fauteuil idéal quand on a mal au dos, il est important d’identifier la source de la douleur et d’optimiser au mieux son choix, selon la technicité du produit. Par exemple, un siège très évolué en matière de soutien lombaire sera idéal pour les travailleurs souffrant du bas du dos.

Quel est le fauteuil idéal pour le télétravail ?

L’évolution du mode de travail des employés de bureau a conduit à une nette augmentation du nombre de personnes exerçant leur profession à domicile. Si ce fonctionnement offre de multiples avantages organisationnels, il a cependant obligé à s’équiper de matériel bureautique à la maison, afin de recréer un environnement propice à l’exercice de son activité.

Le fauteuil ergonomique se présente comme une solution indispensable au télétravail. Utiliser le mobilier de sa salle à manger est une option à bannir. Le travail à distance nécessite de se munir d’un siège confortable, pouvant vous aider à adopter une bonne posture durant vos heures de service. Apprenez à choisir le fauteuil idéal pour le télétravail avec cet article dédié.

Fonctionnement du fauteuil de bureau


Quels sont les différents réglages d’un fauteuil de bureau ?

La hauteur de l’assise est évidemment le premier ajustement auquel vous pouvez procéder sur un fauteuil de bureau. Vous pourrez également moduler l’inclinaison du dossier de votre siège et éventuellement accentuer la courbure lombaire et l’orientation de la têtière.

Les accoudoirs sont eux aussi mobiles. Selon leur niveau technologique, vous aurez la possibilité de les surélever, de les avancer ou de les reculer et de leur offrir une légère rotation, délivrant une amplitude d’ouverture confortable. Nous vous détaillons avec précision tous les réglages dans un article complet.

Comment ajuster au mieux son fauteuil de bureau ?

Pour être certain de procéder aux bons réglages de votre fauteuil de bureau ergonomique, nous vous invitons à prendre connaissance des recommandations posturales, émises par les organismes de santé compétents. Vous serez ainsi au fait des dispositions à prendre pour optimiser votre poste de travail. L’ajustement de votre siège n’en sera que plus facile et vous vous assurerez un positionnement idéal.

Gardez toujours à l’esprit que vos pieds doivent reposer à plat sur le sol, que votre dos doit être parfaitement droit et appuyé contre le dossier et que l’écran doit être placé à hauteur de vos yeux.

Quelles erreurs éviter avec son fauteuil de bureau ?

Ce mobilier est tellement confortable que l’on peut facilement être tenté de se laisser aller à des réglages ne correspondant pas aux conseils posturaux, prodigués pour éviter les troubles musculosquelettiques.

Par exemple, une inclinaison trop marquée du dossier peut de prime bord sembler très reposante, alors qu’elle sollicitera de manière importante vos muscles profonds lorsque vous voudrez taper sur votre clavier. L’erreur la plus fréquente est de considérer son siège comme un fauteuil de détente, plutôt que comme un outil de travail.

Fauteuil de bureau classique ou fauteuil gamer ?

Le sujet est si vaste que nous vous proposons un article complet différenciant en détail ces deux catégories de produits. S’ils peuvent tous deux convenir à un usage professionnel, ils sont à l’origine conçus par les ergonomes pour deux utilisations bien spécifiques.

Les besoins en matière de confort des travailleurs sur ordinateur et des gamers sont bien distincts. Les deux types de sièges n’offrent donc pas les mêmes compétences ni un maintien dorsal similaire. Si vous passez plus de 6 heures par jour à exercer votre profession face à un écran, nous vous invitons à privilégier le fauteuil de bureau classique.

Comment fonctionnent les accoudoirs d’un fauteuil de bureau ?

Ils peuvent se moduler sous quatre dimensions, selon le niveau technologique de votre siège. La fonction de base est un ajustement en hauteur (1D). Un mouvement d’avant en arrière s’y cumulera sur les accoudoirs en 2 D. La 3D offrira un réglage en largeur. Enfin en 4D, vous pourrez les orienter vers l’extérieur ou vers l’intérieur, par une légère rotation.

Pour moduler ces positionnements, la manœuvre est très simple. Ce sont généralement de petits boutons-pressoirs qui vous permettront de déclencher le mécanisme et d’actionner la mobilité des accoudoirs. Pour les installer au mieux, n’oubliez pas que vos bras doivent former un angle droit avec votre buste, lorsque vous tapez sur le clavier de votre ordinateur. Veillez donc à remplir cette condition lors de vos réglages.

Comment régler son fauteuil de bureau en cas de lombalgie ?

Commencez par choisir un modèle de fauteuil de bureau offrant une courbure de dossier adaptée à votre morphologie. Si vous êtes cambré, ciblez les produits avec une ondulation marquée. Si vous ne l’êtes pas, évitez ces produits qui exerceront une pression inutile sur vos lombaires.

Réglez votre siège en conservant toujours votre dos en appui avec le support et vos fesses bien assises au fond du fauteuil. Cela facilitera le maintien vertical de votre colonne vertébrale et apaisera vos maux. Certains modèles proposent un coussin lombaire additionnel qui pourra être utile pour soulager votre corps, en offrant un soutien important.

Peut-on ajuster l’assise d’un fauteuil de bureau ?

Tous les modèles ne bénéficient pas d’un réglage de l’assise. Certains lui offrent un mouvement directement lié au basculement du dossier, dégageant ainsi plus ou moins de profondeur. Les produits basiques ne disposeront pas d’un ajustement spécifique. Seuls les équipements haut de gamme pourront profiter de telles prestations.

Lors de votre achat, soyez attentif à l’orientation de l’assise, même si celle-ci est fixe. Les coussins les plus confortables et les plus ergonomiques seront ceux délivrant une légère inclinaison vers l’arrière. Cette orientation pourrait paraître dérisoire, pourtant, elle est un véritable atout pour favoriser la circulation sanguine des membres inférieurs. Les personnes sujettes à l’engourdissement des jambes apprécieront grandement ce petit détail.

Caractéristiques d’un fauteuil de bureau


Comment bien choisir son fauteuil de bureau ?

Plusieurs paramètres sont à prendre en considération lors de votre achat. Vous trouverez tous les critères détaillés dans notre guide comparatif des fauteuils de bureau ergonomiques. Votre morphologie doit être au cœur de votre réflexion. Votre poids définira la capacité de charge de votre siège, votre taille influencera la hauteur du dossier que vous choisirez, votre cambrure jouera sur sa courbure.

Les caractéristiques esthétiques du produit seront très personnelles. En revanche, veillez à approfondir votre recherche d’information sur la qualité et la densité du rembourrage de l’assise, qui seront déterminantes pour sa longévité. Votre budget doit être étudié en amont, afin de cibler dès le départ des modèles lui correspondant.

Quelle inclinaison pour un fauteuil de bureau ?

Elle offre en moyenne une amplitude de 20° à 35°. Différentes options sont envisageables. Certains équipements permettent de basculer le dossier du siège et de le bloquer dans une position définie, à l’aide d’un levier. D’autres peuvent se régler de manière à rester mobiles en permanence. Le mouvement vers l’arrière est alors généré par la pression naturelle du dos et son retour vers l’avant, par son relâchement.

Les fauteuils gamer ont la particularité d’offrir une amplitude de réglage bien plus importante. Cette forte inclinaison n’est évidemment pas adaptée à l’exercice de sa profession sur ordinateur, mais uniquement à la pratique de jeux vidéo sur PC.

Fauteuil de bureau ou chaise de bureau ?

Ces deux produits sont totalement différents et n’ont pas le même usage. La chaise de bureau est bien plus simple qu’un fauteuil et offre un confort limité. Elle est vouée à une utilisation ponctuelle. Son rembourrage est minime et ses ajustements peu évolués.

Si vous travaillez de longues heures sur ordinateur quotidiennement, le fauteuil de bureau conviendra mieux à vos besoins. Il facilitera votre positionnement de manière adéquate et vous permettra d’éviter bon nombre de troubles dorsaux. La multitude de réglages dont il dispose sera idéale pour s’adapter convenablement à votre morphologie et vous offrir un grand niveau de confort.

Quel revêtement choisir pour un fauteuil de bureau ?

Le choix se portera sur deux facteurs : l’esthétique et le nettoyage. Concernant le style, les revêtements en cuir véritable ou en similicuir offrent un look très classique et se marient parfaitement à une décoration d’intérieur sobre. Leur entretien est simple.

Les modèles disposant d’un tissu alvéolé sont souvent plus complexes à nettoyer, car les poussières ou les cheveux peuvent se coincer dans les fibres. Toutefois, ils ont l’avantage d’être plus respirants que leurs homologues, profitant parfois d’une technologie régulant la transpiration.

Quelles options propose un fauteuil de bureau ergonomique ?

Tous les équipements ne proposent pas les mêmes options. Certains pourront fournir des coussins amovibles, destinés à renforcer le soutien lombaire et cervical. Cela sera cependant plus fréquent sur les modèles de fauteuils gamer que sur les versions traditionnelles.

La mobilité des accoudoirs dépendra de la gamme de produits que vous choisirez, offrant un mouvement sur une ou plusieurs dimensions. Sur certains sièges, vous pourrez bénéficier d’un système synchrone de réglage du dossier et de l’assise. Les deux éléments se mouvront alors simultanément.

Un fauteuil de bureau est-il confortable ?

Bien sûr, ce type d’équipement ergonomique a vocation à être confortable. Son objectif est d’offrir à son utilisateur un niveau de bien-être tel, qu’il puisse rester assis de longues heures devant son ordinateur, sans ressentir de douleurs physiques.

C’est le propre de l’ergonomie : améliorer le confort de travail pour dynamiser la productivité. Il est donc impensable qu’un tel produit ne remplisse pas son rôle. La variété de réglages du siège est par ailleurs valorisée pour s’adapter au mieux au corps et à ses exigences. Le fauteuil de bureau devient un véritable outil de travail, essentiel à la préservation de la santé.

Existe-t-il des fauteuils de bureau grande taille ?

Vous trouverez des modèles qui se prêteront mieux que d’autres à un emploi par les personnes très grandes. Ils bénéficieront d’un dossier plus haut que la moyenne et permettront à l’utilisateur de se sentir correctement maintenu. Le réglage en hauteur des fauteuils de bureau offre généralement une amplitude suffisamment large, pour s’adapter à toutes les morphologies.

Notez que les sièges de gaming proposent régulièrement des formats multiples, pouvant convenir aux consommateurs dont le gabarit nécessite une assise large. Ils sont alors commercialisés sous les appellations similaires aux vêtements XL ou XXL et octroient une assise confortable, sans être gênés par les accoudoirs.

Le soutien lombaire d’un fauteuil de bureau est-il efficace ?

Les sièges ergonomiques ciblent en priorité le confort dorsal et sont une réponse efficace aux troubles musculosquelettiques. La lombalgie est l’une des pathologies que les fauteuils ergonomiques permettent de limiter.

Les dossiers sont conçus pour épouser au mieux la courbure naturelle de la colonne vertébrale et éviter ainsi les pressions excessives. Le soulagement est donc assuré par le dispositif. Il sera toutefois essentiel de choisir un modèle correspondant à vos attentes en matière de cambrure.

Entretenir son fauteuil de bureau


Comment nettoyer son fauteuil de bureau ?

L’entretien de votre équipement est simple. Le piétement nécessitera un nettoyage rapide, à l’aide d’un chiffon. La structure d’assise du fauteuil, selon son revêtement, ne réclamera pas le même traitement.

Les sièges en cuir ou en similicuir pourront être débarrassés des poussières facilement, par le passage d’un linge. Les modèles en tissu en revanche devront être aspirés, afin de retirer le plus gros des saletés. Les mailles pourront requérir un nettoyage plus en profondeur, étant propices à emprisonner les cheveux par exemple. Un entretien régulier rendra la tâche bien plus aisée.

Comment prolonger le bon état de son fauteuil de bureau ?

Prendre soin de son mobilier de bureau ne demande pas un investissement important. Le nettoyage régulier favorisera la longévité de son aspect. Pour prolonger sa durée de vie, en matière de technologie, nous vous recommandons de toujours procéder aux réglages des différents éléments sans forcer.

Les leviers et les boutons à votre disposition offrent des mécanismes simples, ne nécessitant pas d’effort. Si vous constatez que l’un des outils bloque, assurez-vous d’abord que votre positionnement est correct. Enfin, respectez la capacité de charge maximale annoncée par votre matériel, afin de ne pas l’endommager.

Comment réparer son fauteuil de bureau ?

La problématique la plus fréquemment rencontrée avec les fauteuils de bureau est un dysfonctionnement du vérin, permettant la montée et la descente de l’assise. Il sera possible de le changer facilement, sans nécessiter l’intervention d’un spécialiste. Assurez-vous de choisir le bon module de remplacement, en consultant le manuel de votre produit.

Si l’un des leviers de votre chaise ne fonctionne plus, contactez le SAV pour connaître les démarches à suivre. Une réparation par soi-même pourrait être compromise par la difficulté d’accès à la pièce endommagée. Enfin, si votre matériel grince, identifiez l’origine du bruit et vérifiez l’état des vis ou des écrous s’y trouvant et lubrifiez-les.