meilleur tabouret ergonomique

Les 10 meilleurs sièges assis genoux : guide d’achat complet

Les mauvaises positions que l’on adopte devant son plan de travail durant de longues heures sont à l’origine de troubles musculosquelettiques (TMS) devenus récurrents. Face à l’augmentation de ces problématiques, bon nombre d’études ont été menées et de nouveaux produits sont apparus sur le marché du matériel bureautique. Le tabouret muni de repose-tibias est l’un de ces équipements, développés pour limiter les lombalgies et autres pathologies dorsales.

Votre posture de travail devant votre écran d’ordinateur impacte votre santé ? Vous êtes conscients que le mobilier ergonomique peut vous aider à soulager votre dos de douleurs chroniques ? Vous aimeriez vous équiper, mais vous ne savez pas comment vous y retrouver ?

Ce guide des meilleurs sièges assis-genoux va vous apporter les connaissances nécessaires pour déterminer votre produit idéal et ainsi favoriser votre retour à la santé, en rendant vos journées au bureau moins pénibles physiquement.

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Promo : siège assis-genoux, meilleur rapport qualité/prix !

Vivezen - Tabouret, Chaise Ergonomique, siège Assis Genoux en Bois Pliable et réglable - 3 Coloris

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Pourquoi nos avis sur les sièges assis genoux sont-ils fiables ?

Le sujet que nous traitons sur ce site internet impacte directement votre retour à la santé. L’ergonomie est une thématique dont nous prenons tout le sérieux. L’importance de vous fournir des informations solides est donc au centre de nos préoccupations, lorsque nous rédigeons nos dossiers, nos foires aux questions et nos articles.

Pour cette raison, nous utilisons des sources fiables, telles que Santé Magazine, comme base de travail garantissant la véracité des propos tenus et des recommandations apportées.

L’ensemble de notre équipe souhaite vous offrir des contenus rédactionnels de qualité, qui faciliteront vos achats de mobilier ergonomique et vous aideront à comprendre tous ses bienfaits. En savoir plus.

▷ Tableau comparatif siège assis-genoux

ModèlePrix moy.Type (bascule/roulettes)DossierHauteur de l’assise (cm)Dimensions assise (cm)Appuis-genouxCapacité de chargeEpaisseur du coussin d’assiseRepose-genoux
​Idimex Robert69,95 €RoulettesNon49 à 6140x30Unique90 kg50 mmAjustable
​​Vivezen59,90 €RoulettesNon6,5 à 66,540x26Unique120 kg75 mmFixe
Cinius Linergnat158 €RoulettesNon49 à 65NCUnique90 kg50 mmFixe
Kqueo Moove149,99 €BasculeOui5645x34Unique78 kg100 mmFixe
Varier Variable299 €BasculeNon51NCDoubleNCNCFixe
Cinius Linmagnat198 €RoulettesOui49 à 65NCUnique80 kg50 mmFixe

Quels sont les meilleurs tabourets ergonomiques ?

Dans ce comparatif, les dix meilleurs sièges assis-genoux sont étudiés en détail, afin de vous aider à trouver le modèle correspondant idéalement à vos besoins. Découvrez toutes leurs caractéristiques techniques, leurs atouts, mais également leurs points faibles.

Notre TOP 3


Le meilleur pas cher
IDIMEX Tabouret Ergonomique Robert siège Ajustable Repose Genoux Chaise Professionnelle sur...
Le meilleur milieu de gamme
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Le meilleur haut de gamme
Varier Variable Chaise, Tissu, Natural/Black, 72 x 52 x 51 cm
​Idimex Robert
Cinius Linergnat
Varier Variable
Avec son excellent rapport qualité-prix, le Robert offre une amplitude de réglage idéale pour convenir à toutes les morphologies. Son coussin d’assise et son repose-genou unique sont rembourrés et confortables, pour convenir à un usage quotidien. Son petit format facile à ranger est parfait pour les espaces réduits.
Conçu avec des matériaux de qualité, ce tabouret ergonomique est robuste et ses coussins sont qualifiés d’indéformables. Optimal pour une utilisation intensive, il se règle sur trois hauteurs, convenant à presque toutes les morphologies. Pliable, il se range aisément. Six options de design sont proposées.
C’est le modèle à bascule incontournable des sièges assis-genoux. Son look élégant ne cesse d’être copié, mais sa qualité de fabrication et ses bienfaits ergonomiques sont rarement égalés. Sa modularité réside dans sa conception initiale, comme tout véritable objet de design, à la fois beau et performant.
Le meilleur pas cher
IDIMEX Tabouret Ergonomique Robert siège Ajustable Repose Genoux Chaise Professionnelle sur...
​Idimex Robert
Avec son excellent rapport qualité-prix, le Robert offre une amplitude de réglage idéale pour convenir à toutes les morphologies. Son coussin d’assise et son repose-genou unique sont rembourrés et confortables, pour convenir à un usage quotidien. Son petit format facile à ranger est parfait pour les espaces réduits.
Le meilleur milieu de gamme
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Cinius Linergnat
Conçu avec des matériaux de qualité, ce tabouret ergonomique est robuste et ses coussins sont qualifiés d’indéformables. Optimal pour une utilisation intensive, il se règle sur trois hauteurs, convenant à presque toutes les morphologies. Pliable, il se range aisément. Six options de design sont proposées.
Le meilleur haut de gamme
Varier Variable Chaise, Tissu, Natural/Black, 72 x 52 x 51 cm
Varier Variable
C’est le modèle à bascule incontournable des sièges assis-genoux. Son look élégant ne cesse d’être copié, mais sa qualité de fabrication et ses bienfaits ergonomiques sont rarement égalés. Sa modularité réside dans sa conception initiale, comme tout véritable objet de design, à la fois beau et performant.

1. Idimex Robert : le meilleur siège assis-genoux pas cher

idimex robert avis

✓ Avantages :

  • prix
  • amplitude de hauteur
  • inclinaison indépendante du repose-genou
  • gabarit
  • convient à toutes les morphologies

✘ Inconvénients :

  • coussins plats sans courbures
  • un seul coloris

Le tabouret ergonomique Robert est l’un des modèles de qualité les plus accessibles. Idimex propose un produit fonctionnel et confortable à moins de 70 €, délivrant de véritables bénéfices corporels. Ce siège assis-genou est monté sur roulettes, pouvant se bloquer pour en stabiliser le positionnement.

Sa structure en métal lui assure une bonne robustesse et lui permet de prendre en charge jusqu’à 90 kg. Il est par ailleurs parfaitement adapté pour les personnes de grande taille, mesurant plus de 1,80 m, qui profiteront de ses bienfaits, pour soulager leur dos et leur nuque en travaillant devant leur ordinateur.

Le niveau de l’assise se positionne entre 49 et 61 cm, pour s’ajuster à toutes les morphologies et à toutes les hauteurs de bureau. De plus, le monobloc du repose-genou bénéficie d’un réglage individuel de son angle. Les coussins rembourrés de 50 mm d’épaisseur offrent un accueil confortable et ferme, qui conviendra à un usage prolongé quotidien.

Notre unique regret concerne l’ergonomie d’assise, qui aurait été optimale si elle avait disposé d’une simple courbe pour envelopper le fessier. Le Idimex Robert propose un coussin plat en tissu de 40x30 cm, légèrement incliné vers l’avant pour améliorer l’installation corporelle.

Peu encombrant, ce modèle facile à assembler mesure 62x47x68 cm une fois monté et se glisse aisément sous le bureau. Son gabarit est un avantage pour les petits espaces.

IDIMEX Tabouret Ergonomique Robert siège Ajustable Repose Genoux Chaise Professionnelle sur roulettes sans Dossier Posture Droite Relaxation Massage, Structure en métal Noir et Assise rembourrée Gris

Idimex Robert

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2. Vivezen : l’alternative pas chère

vivezen avis

✓ Avantages :

  • prix
  • capacité de charge
  • large coussin de genoux
  • pliable
  • épaisseur du coussin

✘ Inconvénients :

  • finitions
  • pas adapté aux personnes de moins de 1,65 m

Nous avons retenu ce produit comme alternative au Robert de Idimex, en raison de son tarif. Toutefois, nous attirons votre attention sur deux aspects à ne pas négliger lors de votre achat : ce modèle ne convient pas pour un usage intensif au quotidien ni aux personnes mesurant moins de 1,65 m.

En effet, le Vivezen propose des finitions assez sommaires et son rembourrage de 7,5 cm à l’assise et de 6,5 cm aux genoux semble être de qualité standard et offrir un confort limité dans le temps. De plus, ses réglages en hauteur sur trois positions fixes imposées par des crans dans la structure pourraient ne pas plaire à toutes les morphologies. La plus basse à 56,5 cm du sol est relativement élevée par rapport à la moyenne habituelle de ce type de fauteuil ergonomique.

Tournez-vous donc vers ce modèle si vous envisagez un usage ponctuel pour soulager votre dos et modifier votre posture au cours de la journée, mais pas comme siège de travail principal. Vous apprécierez alors pleinement ses avantages, tels que son caractère pliable, facilitant nettement son rangement, lorsque vous ne l’utilisez pas.

D’aspect simple, son piètement en bois peut supporter jusqu’à 120 kg de charge et conviendra ainsi parfaitement aux utilisateurs de tout gabarit. Vous noterez également la grande largeur de son repose-genoux unique arrondi, offrant une belle surface d’installation.

Ce tabouret pliable est disponible en trois coloris à moins de 60 € et vous donnera entièrement satisfaction, si vous prenez ses atouts et ses points faibles en considération avec objectivité.

Vivezen - Tabouret, Chaise Ergonomique, siège Assis Genoux en Bois Pliable et réglable - 3 Coloris

Vivezen

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3. Cinius Linergnat : le meilleur siège assis-genoux milieu de gamme

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✓ Avantages :

  • esthétisme
  • robustesse
  • pliable
  • rembourrage indéformable
  • coussin de genoux incurvé

✘ Inconvénients :

  • pas adapté aux personnes de moins de 1,60 m
  • seulement 3 réglages

Ce modèle est un produit de très bonne facture. Sa conception en bois d’hévéa est solide et peut recevoir 90 kg de charge aisément. Son piètement monté sur roulettes se fixe sur trois positions, matérialisées par des encoches, dans lesquelles placer l’axe mobile du siège.

De 49 à 65 cm du sol, l’assise se règle facilement et le repose-genoux ajuste son inclinaison selon le positionnement choisi. Attention, ce siège n’est toutefois pas le mieux adapté aux personnes de moins de 1,60 m, qui pourraient se sentir mal installées dessus. En revanche, celles mesurant plus de 1,80 m le trouveront accueillant et sécurisé.

Très confortables, les coussins sont rembourrés de 5 cm de matériau qualifié indéformable, assurant ainsi un maintien agréable, même en usage intensif du tabouret, et une fiabilité pour plusieurs années. Le tissu choisi pour le revêtement des éléments est esthétique, mais aussi très résistant.

Il se décline sous trois coloris. Au total, six options de designs sont proposées, vous offrant la possibilité de définir votre teinte préférée de piètement et de couverture, pour se marier au mieux avec votre intérieur.

Un autre avantage de ce produit est d’être pliable et de pouvoir ainsi se ranger facilement, lorsqu’il n’est pas utilisé. Il est donc recommandé pour les petits espaces, en quête d’optimisation. De manière générale, les fauteuils Cinius sont des accessoires de qualité conçus avec des matériaux premium, prévus pour durer dans le temps.

cinius Chaise Ergonomique Professionnelle sans Dossier Couleur Naturelle

Cinius Linergnat

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4. Kqueo Moove : l’alternative milieu de gamme

kqueo moove avis

✓ Avantages :

  • esthétisme
  • tonifie la ceinture abdominale
  • dossier
  • confort du rembourrage
  • coussins larges

✘ Inconvénients :

  • pas de réglages
  • capacité de charge

La marque française Kqueo propose avec le tabouret Moove une option de siège assis-genoux à bascule, au design épuré et élégant. Ce format est intéressant à étudier, car il est le mieux indiqué pour solliciter les muscles profonds tout au long de la journée, sans même s’en rendre compte. Ce système invite à une légère contraction abdominale, idéale pour opérer un renforcement corporel.

Ce produit ergonomique est donc à la fois une réponse aux douleurs dorsales et cervicales, par une répartition équilibrée du poids du corps, mais également une solution pour améliorer sa santé face à la sédentarité et contribuer à un bien-être général.

Sous le piètement, des bandes de feutres garantissent une protection de votre sol et une butée arrière vient empêcher le fauteuil de totalement basculer, lorsque vous vous appuyez contre le dossier intégré, pour vous reposer.

Si vous faites le choix de ce modèle, assurez-vous bien au préalable que votre morphologie soit adéquate. En effet, aucun réglage n’est possible pour ajuster l’orientation ou l’élévation des coussins. Il est donc important de noter que si vous mesurez moins de 1,70 m, vos pieds ne toucheront probablement pas le sol et cela pourrait ne pas convenir à certains utilisateurs.

Par ailleurs, ce siège assis-genoux à bascule tolère un maximum de 78 kg de charge. Il ne sera ainsi pas accessible aux personnes dépassant ce poids. En revanche, si vous entrez dans les normes idéales de ce produit, vous apprécierez le confort de ses coussins larges, offrant au fessier et aux genoux des dimensions augmentées et une épaisseur de 9 à 10 cm très agréable.

Kqueo Chaise Ergonomique Assis Genoux - pour Le Mal De Dos, Siege Assis Genoux à Bascule avec Dossier de Maintien et butées de sécurité (Noir)

Kqueo Moove

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5. Varier Variable : le meilleur siège assis-genoux haut de gamme

varier variable avis

✓ Avantages :

  • esthétisme
  • qualité de fabrication
  • confort
  • double appui-genoux
  • options de positionnement corporel

✘ Inconvénients :

  • prix
  • aucun réglage

C’est la star incontestable des fauteuils ergonomiques à bascule. Le Varier Variable est si célèbre qu’il est très souvent copié. Il était donc inconcevable de ne pas le présenter dans ce comparatif des meilleurs sièges assis-genoux. Il a été l’un des premiers prototypes du concept Balans et de son système à balancement délicat, idéal pour engager la ceinture abdominale en douceur tout au long de la journée.

Son prix élevé pourrait dissuader bon nombre d’acheteurs, pourtant, il est amplement justifié par sa conception. Sa structure en bois est fabriquée en contreplaqué de hêtre et recouverte d’un placage en frêne. Le rembourrage des coussins bénéficie d’une mousse à haute densité, leur permettant de rester fins, mais très confortables, même durant plusieurs heures d’utilisation.

Le Variable a été inventé par un designer et cela se ressent. Ses courbes douces et épurées lui offrent un esthétisme rare, sans négliger le confort et les bienfaits ergonomiques attendus par ce type de siège. L’inclinaison fixe des attributs est étudiée pour fournir un positionnement optimisé. Attention toutefois à répondre à une morphologie moyenne de 1,65 à 1,80 m, au risque de vous trouver mal installé.

Tout a été pensé pour donner de la modularité, sans modifier le format du tabouret. Les différents éléments invitent à adopter diverses postures, en particulier grâce au double appui-genoux pratique de ce produit, qui accueillera vos tibias ou vos pieds, selon vos envies.

Léger et facilement transportable, il peut s’utiliser aussi bien face à un ordinateur que dans la salle à manger. Proposé sous dix designs distincts, il s’adaptera à votre décoration d’intérieur aisément.

Varier Variable Chaise, Tissu, Natural/Black, 72 x 52 x 51 cm

Varier Variable

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6. Cinius Linmagnat : l’alternative haut de gamme

cinius linmagnat avis

✓ Avantages :

  • hauteur réglable sur mesure
  • dossier intégré
  • rembourrage indéformable
  • esthétisme
  • coussin de genoux incurvé

✘ Inconvénients :

  • capacité de charge
  • prix

Cette variante du modèle Cinius Linergnat détaillé précédemment est doté d’un dossier intégré de 33 cm de hauteur. C’est donc une option intéressante à étudier, à mi-chemin du tabouret assis-genoux et de la chaise de bureau traditionnelle.

La conception de ses coussins est similaire à son homologue et bénéficie du rembourrage en mousse indéformable, assurant un confort prolongé du dispositif. L’élément arrière additionnel de ce produit est également fabriqué à partir de ces matériaux et profite des mêmes avantages.

Son amplitude de hauteur est elle aussi identique, avec une marge de 49 à 65 cm du sol. Toutefois, le système employé pour la définir est différent et délivre un procédé amélioré, permettant de choisir librement le niveau idéal, sans être limité à trois positionnements fixes. Ici, le réglage se gère à l’aide d’un vérin à vis ajustable sur mesure.

Si le mécanisme de levage diffère, la structure est cependant fabriquée dans le même bois d’hévéa résistant et montée sur roulettes multidirectionnelles, pour faciliter ses déplacements. Ce tabouret assis-genoux à dossier prendra en revanche en charge un maximum de 80 kg et ne conviendra donc pas aux personnes de fort gabarit.

Comme la version simple de ce siège, il est proposé sous six designs différents, offrant deux coloris de piétement et 3 nuances de tissus pour les revêtements des coussins. En raison de son dossier et de son système de réglage, ce modèle ne pourra pas se plier. Un critère à prendre en considération, si vous disposez d’un espace de travail limité.

cinius Chaise Ergonomique Professionnelle avec Dossier, Couleur Naturelle

Cinius Linmagnat

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Quelques sièges assis-genoux en plus …

Les quatre modèles suivants pourraient vous intéresser également. Ils disposent d’atouts indéniables.

7. JZGORC Chaise ergonomique à genoux

C’est très nettement un modèle inspiré du Variable Balans de Varier. Basé sur le même design à bascule et doté de deux appuis-genoux indépendants, il est toutefois moins évolué dans sa conception que ce dernier. Il parvient cependant à remplir le challenge du confort et de l’esthétisme et se commercialise à un tarif moins onéreux, le rendant accessible à une plus large population.

Différentes options de coloris s’offrent à vous, mais la distinction la plus marquante concerne le revêtement. Les modèles en tissu disposent de coussins plus épais et carrés, tandis que ceux en suédine profitent de courbes plus arrondies et d’attributs plus fins.

Avec une assise de 40x31 cm, il est dans la norme des autres sièges assis-genoux. Il convient aux personnes de toutes tailles et supporte jusqu’à 120 kg de charge. Il s’adresse donc à la majorité des utilisateurs de ce type de fauteuil de bureau ergonomique.

JZGORC Chaise Ergonomique à Genoux, Tabouret de Genou en Bois à Bascule, Tabouret de Posture en Bois de Bouleau Massif pour Le Bureau et La Maison, Lin (Beige)

JZGORC Chaise ergonomique à genoux

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8. Idimex Bormio

Autre option Idimex, le Bormio est un tabouret esthétique doté d’une structure en bois et robuste, offrant une tolérance jusqu’à 100 kg de charge. Comme le Robert, il est monté sur roulettes multidirectionnelles et verrouillables.

Son piétement se règle en hauteur sur seulement 3 positions, adoptables par fixation du support entre des encoches. La plus élevée est par ailleurs un peu trop inclinée et aurait tendance à faire perdre l’équilibre. Les deux autres sont en revanche confortables.

Le rembourrage des coussins en tissu délivre un bel accueil pour le fessier avec 60 mm d’épaisseur et pour les genoux avec un monobloc de 50 mm. L’assise mesure 40x30 cm et propose des courbes agréables. Ce produit est disponible en deux coloris discrets et élégants. Il est livré en pièces détachées, très faciles à assembler seul.

IDIMEX Tabouret Ergonomique Bormio siège Ajustable Repose Genoux Chaise sur roulettes sans Dossier Posture Droite Relaxation Massage, Structure en Bois et Assise rembourrée en Tissu Noir

Idimex Bormio

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9. Kqueo Easyback

Le Easyback est une alternative haut de gamme que nous souhaitions vous présenter en raison de son format très singulier, proche d’une chaise de bureau classique, mais offrant les atouts ergonomiques d’un siège assis-genoux.

Ce modèle Kqueo est monté sur un piétement en métal à 5 roulettes, s’élevant à votre guise de 38 à 52 cm, par un vérin traditionnel à poignée. L’assise penchée vers l’avant est dotée d’un rembourrage épais de 10 cm et d’une conception incurvée, dessinée pour accueillir parfaitement le fessier. Un dossier ergonomique et respirant viendra offrir un maintien efficace en position de repos.

L’appui-genou est relié à la structure par une barre métallique fixe, proposant une inclinaison cohérente avec celle de l’assise. Cette chaise de bureau est idéale pour les personnes mesurant entre 1,65 et 1,80 m et ne dépassant pas un poids de 80 kg. Elle est recommandée pour une utilisation modérée à intensive.

KQUEO Chaise Ergonomique Assis Genoux -EASYBACK - pour Le Mal De Dos, Siege Bureau Professionnel Noir avec Coussin à Mémoire de Forme

Kqueo Easyback

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10. Varier Variable Plus

Le Variable Plus se distingue de son homologue étudié plus tôt dans ce comparatif, par la présence d’un dossier et donc une conception légèrement modifiée. Ce modèle sophistiqué est également deux fois plus coûteux que la version précédente, en réponse à l’évolution de son format.

Le fondement du basculement demeure identique, de même que le double appui-genoux, invitant à adopter diverses postures, en plaçant ses pieds dessus ou ses tibias. Avec l’apparition du dossier, l’assise se voit redressée et le piétement bloqué par une butée arrière, si la position de relaxation est trop prononcée.

Ce siège est toujours fixe et cette absence de réglages est à la fois un atout, témoin de sa conception ingénieuse et minutieuse, mais également un frein à l’achat, pour les personnes ne présentant pas la morphologie idéale, pour s’installer sur ce type de fauteuil. Veillez donc bien à répondre à ses critères physiques, avant d’investir dans ce meuble design.

Varier Fauteuil Ergonomique avec Dossier rembourré, Bois Polystyrène, Natural/Black, 91,4x50,6x78,9 cm

Varier Variable Plus

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Guide d’achat : tout savoir sur les sièges ergonomiques assis genoux

L’achat d’un siège ergonomique pour travailler devant un ordinateur est important. Conscients de la complexité du choix entre les différents types de produits existants, nous avons souhaité vous aider à y voir plus clair, pour que vous trouviez votre mobilier idéal.

Dans ce guide complet, vous découvrirez toutes les informations nécessaires à l’acquisition d’un tabouret ergonomique. Notre Foire aux Questions entrera dans les détails, pour affiner votre recherche.

meilleur tabouret ergonomique

Qu’est-ce qu’un siège assis-genoux ?

Le siège assis-genoux se présente comme un tabouret ergonomique, permettant d’adopter une position favorisant un maintien dorsal confortable devant un bureau. La particularité de cette chaise réside dans l’angle de fléchissement des genoux. Les tibias viennent reposer sur des coussins penchés, octroyant au corps la possibilité de prendre un appui différent de celui communément employé, les pieds à plat sur le sol.

L’assise réglable en hauteur facilite l’optimisation de la posture et du bien-être. Son inclinaison vers l’avant invite à ajuster son centre de gravité, en profitant du soutien des jambes placées sur les repose-tibias. Cette orientation spécifique mobilise la majorité du poids sur le fessier et libère les lombaires d’une pression excessive.

Cet équipement de bureau cible le relâchement des tensions de la colonne vertébrale, en lui permettant d’être plus droite. Un temps d’adaptation est nécessaire pour se familiariser avec cette posture inhabituelle et la nouvelle répartition du poids du corps.

Comment choisir son siège assis-genoux ?


En premier lieu, prenez connaissance des caractéristiques à prendre en considération, pour bien choisir votre siège de bureau assis-genoux. Elles vous aideront à affiner votre choix en fonction de vos priorités.

✓ Réglage de la hauteur

Ce mobilier de confort posture dispose parfois d’une assise réglable en hauteur, soit à l’aide de cran de type échelle, soit par un système de levage mécanique, ou encore au moyen d’une manette similaire à celle d’un fauteuil de bureau ergonomique. Cette option est particulièrement pratique lorsqu’on change de poste de travail ou quand on partage l’utilisation du siège avec d’autres personnes, de morphologie différente.

✓ Capacité de charge

Assurez-vous également de la capacité de charge de la chaise, certains produits ne pouvant accueillir plus de 70 kg, ce qui est relativement limité. La majorité d’entre eux, en revanche, proposera une limite de 100 kg ou 110 kg. Ce critère est donc particulièrement important, car il induira la longévité de votre équipement. Un siège n’offrant pas une capacité suffisante pour votre poids risquerait de se détériorer rapidement.

✓ Inclinaison

Nous parlons ici de l’orientation vers l’avant du coussin d’assise du tabouret. Cette spécificité est l’une des plus importantes pour obtenir un positionnement favorable de votre dos. L’inclinaison doit donc offrir un angle minimum de 20° pour permettre d’adopter la bonne posture. Selon le modèle choisi, elle sera ajustable et délivrera une amplitude plus ou moins grande.

✓ Confort

Nous parlerons ici des coussins d’accueil de votre fessier et de vos tibias. Dans un premier temps, le rembourrage devra attirer votre attention. S’il doit être suffisamment ferme pour maintenir correctement votre corps, il doit aussi offrir un moelleux, afin d’épouser vos membres. Trop rigide, il risquerait de vous procurer quelques douleurs, lors d’une utilisation prolongée. Intéressez-vous ensuite à leur revêtement. Les tissus sont souvent micros aérés, le cuir en revanche peut s’avérer désagréable si l’on a les jambes nues, par forte chaleur.

✓ Dossier

La présence d’un dossier n’est pas automatique sur ce type de tabouret ergonomique. L’orientation de l’assise et les appuis prévus sur les tibias ne nécessitent pas son emploi. Votre corps est naturellement penché vers l’avant, vous ne ressentez donc pas le besoin de reposer votre dos sur lui. En revanche, il pourra être bénéfique de profiter de sa existence, lorsque l’on souhaite changer de position.

✓ Dimensions

Tous les sièges assis-genoux n’ont pas le même gabarit. Il s’agit de définir au préalable l’espace dont vous disposez pour accueillir votre tabouret, afin de trouver un produit aux dimensions correspondantes. La structure de certains modèles sera plus large que d’autres, soyez donc attentif à ce détail. Observez aussi la taille de l’assise, pour vous garantir un maximum de confort.

✓ Design

Esthétiquement parlant, on trouve deux catégories distinctes de structures sur le marché du siège assis-genoux. La première prône l’emploi de matériaux naturels nobles comme le bois de hêtre. La seconde mise sur le métal. Vous noterez que c’est souvent la moins coûteuse. Autre particularité : le balancement. Votre tabouret pourra se présenter sur roulettes ou sous forme de rocking-chair. Ce système pourra vous séduire par ses lignes épurées, mais également par la stimulation qu’il offrira à vos muscles dorsaux et abdominaux.

✓ Rangement

Si votre lieu d’exercice est restreint, vous pourrez apprécier d’investir dans un siège assis-genoux pliables. Il sera alors bien plus aisé de le stocker. Les modèles à bascule, s’ils sont particulièrement esthétiques, peuvent devenir encombrants, lorsqu’on ne dispose pas de beaucoup de place chez soi ou au bureau. Prenez donc ce critère en considération au moment de votre achat.

✓ Longévité

Il est évident que selon les matériaux employés dans la conception de votre tabouret, il sera plus ou moins résistant à l’épreuve du temps. L’achat d’un mobilier, qui plus est ergonomique, mérite que l’on investisse sur le long terme, en privilégiant un produit de qualité, garantissant une meilleure longévité. Le siège assis-genoux contribue à préserver la santé de votre dos, soyez donc attentif au soin apporté à sa fabrication.

✓ Prix

Les modèles basiques sont commercialisés entre 50 € et 70 €. Le budget pour s’équiper reste donc abordable. Cependant, si vous ciblez un achat un peu plus abouti, vous devrez compter entre 150 € et 200 €, pour faire l’acquisition d’un siège. Vous trouverez évidemment des produits bien plus chers et particulièrement bien conçus ergonomiquement. Toutefois, sans vous ruiner, vous pourrez profiter des bienfaits d’un siège assis-genoux.

Quels sont les différents types de tabourets ergonomiques ?

Deux catégories de sièges assis-genoux se distinguent l’un de l’autre, par leur conception et leur mobilité.

⇨ Le tabouret à genoux à roulettes se présente avec un cadre en forme de X. Très stable, il est aussi déplaçable simplement. La structure du socle est généralement métallique et elle peut parfois être pliable, ce qui facilitera son rangement. Il s’agit habituellement des modèles les moins chers.

⇨ Le siège assis-genoux à bascule est conçu comme un rocking-chair. Le concept de cette catégorie de produit est de générer un mouvement de l’avant vers l’arrière très léger, qui contribue à solliciter vos muscles profonds de manière bénéfique. Ce sont souvent des modèles en bois très esthétiques, au design évolué. Toutefois, ils ne permettent pas de procéder à des réglages de hauteur et ils seront moins faciles à déplacer.

Les équipements offrant un dossier seront quant à eux majoritairement des modèles au cadre en métal. Si sa présence vous est nécessaire, orientez-vous donc vers les tabourets à roulettes en X.

Comment fonctionne un siège assis-genoux ?

Cette catégorie de siège peut être déconcertante de prime abord, invitant à s’assoir dans une position semblant peu naturelle. Pourtant, ses bienfaits posturaux s’appuient précisément sur cette assise singulière.

Le tabouret assis-genoux fonctionne comme un petit cheval d’arçon que l’on enfourche. Il permet de caler les tibias sur des supports agréables et de laisser aller ses pieds à la décontraction. Le concept de cet équipement est de déplacer le poids du corps de manière à l’équilibrer dans une posture plaisante, libérant des tensions.

Les réglages sont limités et très simples. L’inclinaison de l’assise et sa hauteur offrent une amplitude réduite se modulant facilement. Ils seront toutefois importants pour ajuster le confort en fonction de la morphologie de chacun.

Les modèles sur roulettes vous permettront de vous déplacer. Ceux à bascule seront particulièrement appréciables pour renforcer les muscles profonds, incitant en douceur à maintenir sa posture.

Quels sont les bienfaits d’un siège assis-genoux ?

Les bénéfices que vous pouvez tirer d’un tabouret ergonomique sont nombreux. La posture qu’il permet d’adopter très facilement offre un véritable soulagement à votre colonne vertébrale, la libérant de multiples tensions douloureuses.

L’angle induit par le placement de vos jambes sur les repose-genoux et l’inclinaison de l’assise vers l’avant favorisent une répartition de votre poids, idéale pour vous sentir allégé. Votre dos est naturellement plus droit et vos hanches ouvertes. C’est réellement un atout important de cette catégorie de mobilier ergonomique.

Cette position du corps est également avantageuse pour renforcer vos muscles dorsaux profonds, assurant le maintien de votre squelette. Sans effort ressenti, vous améliorez votre bien-être, grâce à une assise active. Les bienfaits seront encore plus notables avec les modèles de sièges à bascule, induisant un léger mouvement régulier, sollicitant discrètement votre corps.

Le siège assis-genoux délivre donc de réels bénéfices à votre santé, en offrant une posture dynamique à votre squelette, mettant à contribution vos muscles d’une manière équilibrée, sans même vous en rendre compte.

Siège assis genoux

Quelles sont les meilleures marques de sièges assis-genoux ?

Vous trouverez une grande diversité de marques sur le marché du siège ergonomique assis-genoux. Pour vous aider à vous y retrouver, nous en présentons quelques-unes, que vous serez amené à rencontrer dans votre recherche du tabouret idéal.

▷ Kqueo

Marque française spécialisée dans la conception et la distribution de meubles ergonomiques, elle s’est forgé un nom grâce à ses bureaux assis-debout. Kqueo cible le retour à la santé dans le développement de ses produits. Son objectif est de favoriser la productivité au travail, en offrant des conditions optimales pour le corps. Impliquée dans la préservation de l’environnement, elle propose des équipements durables et recyclables. Elle est également associée à des organismes actifs tels que Reforestaction et Eco-mobilier.

▷ Varier

Son modèle le plus connu est le « Variable Balans ». Ce siège assis-genoux à bascule est une référence en matière d’ergonomie. Véritable objet design, alliant confort technique et esthétisme, il séduit bon nombre d’architectes et de spécialistes de la décoration d’intérieur. Cette marque scandinave propose du mobilier haut de gamme, s’inspirant du mouvement naturel de toute chose. Un meuble Varier est un élément d’embellissement à part entière.

▷ Jzgorc

Cette marque disponible en ligne exclusivement offre des sièges assis-genoux esthétiquement très proches des modèles Varier. Largement inspiré de son design singulier, son tabouret ergonomique est en revanche bien moins onéreux et se rend donc accessible à toutes les bourses. Sa technicité sera évidemment moindre, toutefois, il n’en demeure pas moins un produit de qualité fiable.

▷ Cinius

Cette entreprise s’inspire de l’esthétisme et des vertus du mobilier japonais, pour créer ses produits. Elle commercialise des meubles dans un esprit axé sur le bien-être. Le Home Wellness est au cœur de sa stratégie. Elle vise donc l’amélioration du cadre de vie et de travail, en proposant de l’ameublement favorisant l’harmonisation énergétique et le maintien de la santé. Les sièges ergonomiques répondent parfaitement à l’orientation de développement et à la vision de Cinius.

▷ Idimex

C’est l’un des leaders de la fabrication de mobilier massif. Leur production annuelle est colossale. La marque est donc présente mondialement et reconnue sur le marché comme étant fiable. Son volume de conception lui permet de baisser ses coûts et en conséquence, de proposer des produits abordables et de qualité. Idimex veille à utiliser exclusivement du bois issu de forêts gérées durablement et des vernis écologiques.

▷ Leogreen

Cette enseigne vise les besoins élémentaires de la personne. Son but est de pouvoir répondre aux désirs essentiels de ses consommateurs. Elle se positionne donc sur un large marché, allant de l’aménagement aux produits pour bébés, en passant par les dispositifs de santé. Leogreen se veut accessible au plus grand nombre, tout en assurant un niveau de qualité satisfaisant.

siège ergonomique assis genoux avis

Conseils pour favoriser l’ergonomie avec un siège assis-genoux

Ce type de siège est conçu pour optimiser votre posture de travail devant un ordinateur. L’inclinaison de votre corps et la répartition de votre poids, favorisant l’emploi de vos cuisses et de vos tibias, sont les véritables atouts de ce tabouret ergonomique.

Si vous investissez dans un modèle permettant les réglages en hauteur de votre assise, vous pourrez ajuster votre confort à vos besoins, ce qui sera particulièrement pratique en cas de partage avec d’autres personnes, d’un gabarit différent du vôtre.

Améliorer son bien-être postural au travail est donc possible avec cette catégorie de mobilier. Toutefois, nous ne saurions que trop vous conseiller de combiner plusieurs dispositifs, afin de constater rapidement les bénéfices des équipements ergonomiques.

Le changement de position est primordial au cours d’une journée. Si celle offerte par le siège assis-genoux délivre un soulagement dorsal, il ne doit cependant pas être maintenu plusieurs heures d’affilée. Les organismes de santé recommandent de varier les postures.

Il est particulièrement conseillé de se tenir debout plusieurs fois par jour. En réponse à ce besoin, des bureaux assis-debout ont été développés, facilitant le changement postural en quelques secondes. À défaut de pouvoir vous équiper de ce type de meuble, sachez qu’il existe des supports convertissant votre plan de travail à moindres frais.

Comment entretenir un siège assis-genoux ?

Tout matériel ergonomique nécessite d’être entretenu, pour proposer ses performances durablement. La conception du tabouret assis-genoux repose sur un mécanisme de levage. Nous vous recommandons de consulter la notice fournie avec votre équipement, afin de vous assurer des bonnes pratiques à employer, comme un graissage régulier des zones mobiles.

Il est également indispensable de suivre à la lettre les préconisations du fabricant, quant à l’usage de votre produit. Ne dépassez jamais la capacité de charge de votre siège, ou vous risqueriez de l’endommager.

Adaptez le nettoyage du revêtement de votre tabouret au matériau le composant. Les mailles des tissus apprécieront un passage d’aspirateur muni d’une brosse, pour être débarrassé des poussières les plus tenaces. En cas de tache, employez des solutions désincrustantes spécialement élaborées pour l’ameublement. Les surfaces en cuir ou en simili cuir se laveront à l’aide d’un chiffon et d’un produit ménager approprié.

Quel mobilier ergonomique est compatible avec un siège assis-genoux ?


Complétez votre matériel bureautique d’autres accessoires ergonomiques, pour favoriser votre bien-être au travail.

⇨ Bureau assis-debout

Avec un bureau assis-debout, vous pouvez facilement alterner vos postures au cours de votre journée de travail. En position basse, vous serez parfaitement à votre aise sur votre tabouret ergonomique pour exercer votre activité.

⇨ Support d’écran bras articulé

Pour être bien installé face à votre ordinateur, tout ne dépend pas de votre siège. Le positionnement de votre matériel est décisif et le support d’écran avec son bras articulé pourra vous aider à surélever votre dispositif à hauteur des yeux.

⇨ Clavier ergonomique

Cet autre équipement aide aussi à limiter les gestes inutiles et répétitifs des doigts, lorsque l’on travaille sur ordinateur. Le clavier ergonomique optimise leur positionnement sur les touches. Ses effets bénéfiques sont très probants.

⇨ Repose-bras ergonomique

Peu connu, le repose-bras est une solution efficace pour les personnes dont le siège de bureau est démuni d’accoudoirs. Il a l’avantage de s’installer facilement et d’offrir un soutien bienvenu à vos avant-bras.

⇨ Convertisseur de bureau

Comme avec un plan de travail ajustable en hauteur, le convertisseur de bureau est utilisable en position basse avec un siège assis-genoux. En position haute, vous vous tiendrez debout et soulagerez ainsi vos jambes.

⇨ Souris ergonomique

La souris ergonomique est l’un des accessoires de plus en plus plébiscités pour ses bienfaits. Son empoignement soulage de nombreux maux et contribue à éviter le syndrome du canal carpien, souvent lié au mauvais positionnement de la main.

⇨ Lampe de travail

Elle est indéniablement nécessaire pour rendre un espace de bureau ergonomique. La lumière ambiante est souvent négligée, pourtant elle impacte directement votre confort oculaire. La lampe de travail est idéale pour améliorer votre environnement.

⇨ Repose-poignets

Ce petit accessoire qui pourrait faire penser à un gadget est en réalité formidable pour libérer les os de vos poignets du contact direct avec le bureau. Le repose-poignets les surélève et évite ainsi les pressions excessives pouvant devenir douloureuses.

Avis sur les sièges assis-genoux : qu’en pensent les consommateurs ?

Nous portons un grand intérêt au retour d’expérience des consommateurs. L’étude de ceux concernant les tabourets assis-genoux nous a permis d’identifier ses bénéfices les plus marquants.

Premier point important, les sceptiques à l’idée d’apprécier le confort prodigué par ce type d’équipement semblent s’être laissés convaincre. Globalement, les utilisateurs notent une amélioration de leurs douleurs dorsales liées au travail sur ordinateur et valorisent leur bien-être, même lors d’un usage prolongé. Viennent ensuite la facilité de montage et la simplicité des réglages de la hauteur d’assise des modèles en disposant.

Les problématiques les plus fréquentes, que l’on retrouve dans les commentaires de sites tels que Amazon, concernent la robustesse des produits. Toutefois, la qualité des matériaux de l’objet est généralement proportionnelle à son tarif. Par ailleurs, nous vous rappelons qu’il est indispensable de vous équiper d’un modèle dont la capacité de charge et la taille soient cohérentes avec votre gabarit.

Questions les plus fréquemment posées (FAQ) :


Comment bien régler un siège assis genoux ?

Si vous optez pour un modèle à bascule, aucun réglage ne sera nécessaire. Ces dispositifs sont fixes et vous aurez simplement à déterminer votre posture idéale, pour profiter de ses bienfaits. Les tabourets ergonomiques offrent parfois un ajustement de la hauteur d’assise. Cela permettra d’optimiser l’angle entre vos hanches et vos jambes, en fonction de votre taille. Commencez toujours par définir le confort de votre fessier, puis positionnez vos tibias sur les repose-genoux, pour trouver la meilleure posture.

Comment utiliser un siège assis-genoux ?

Pour bien utiliser votre siège, asseyez-vous et placez une première jambe sur son support, puis la seconde. Vos pieds doivent être en contact avec le sol, afin de modérer l’appui de vos tibias. Certains modèles offrant un repose-pied demanderont à ce qu’ils soient installés dessus. Si votre produit est muni d’une unique genouillère pour accueillir vos membres inférieurs, veillez à garder un alignement correct, dans l’axe de vos épaules. Assurez-vous également que votre chaise soit face à votre bureau.

À qui s’adresse les sièges assis-genoux ?

Évidemment, si vous souffrez de problèmes de genoux, ce concept de siège ne sera pas adapté. Bien que vos tibias et votre fessier assument la charge de votre poids, vos genoux seront inévitablement pliés de manière importante. Un fauteuil de bureau ergonomique conviendra mieux à vos besoins. De même, les personnes de grande taille pourraient ne pas se sentir confortables sur ce type d’équipement. Si vous n’entrez pas dans ces deux catégories, le tabouret assis-genoux vous apportera un soulagement lombaire.

Où acheter un siège assis-genoux ?

Le mobilier ergonomique n’est pas toujours simple à trouver en magasin. Bien qu’il se démocratise, il ne remplit pas encore les rayons des enseignes d’ameublement. C’est sur internet que vous rencontrerez le plus large choix de modèles et de prix. Vous pourrez très facilement comparer les produits et profiter d’avis de consommateurs vérifiés, qui pourront vous éclairer sur la qualité du siège que vous envisagez d’acheter.

Conclusion : quel siège assis-genoux choisir selon nous ?

Après lecture de ce guide comparatif des sièges assis-genoux, vous êtes probablement plus confortable avec les spécificités et les bénéfices de ce type de mobilier ergonomique de bureau.

La sélection de votre chaise idéale doit s’effectuer en tenant compte des critères essentiels pour vous. Il n’existe pas un modèle parfait. Chacun est libre de prioriser des caractéristiques pour réaliser le meilleur investissement.

Le plus important lors de votre décision d’achat est d’opter un produit adapté à votre morphologie. Une personne de grande taille et lourde n’envisagera pas la même technologie que son collègue plus menu. Le choix de la typologie est également déterminant. Les tabourets à bascule et ceux sur roulettes offrent chacun des avantages distincts.

L’esthétisme aura peut-être lui aussi une place notable dans votre sélection. Enfin, définissez le budget que vous souhaitez consacrer à l’acquisition de ce siège ergonomique. Gardez à l’esprit qu’il s’agit d’un investissement sur le long terme et que votre santé mérite le meilleur.

Pensez à l’excellent rapport qualité-prix du Robert d’Idimex, convenant à toutes les morphologies, grâce à ses multiples réglages. Pour une utilisation intensive, le Cinius Linergnat sans dossier est parmi les options les plus intéressantes. Et si vous aimez le mobilier design, le Varier Variable à bascule est sans conteste le choix idéal pour votre intérieur.